2021-06-01から1日間の記事一覧

ジョギングをビルドアップ的に

昨日は久しぶりに良い感じで練習ができました。メニューとしてはサージというよりはジョギングのビルドアップといった感じです。休み明けだったからなのか無理をしないようにしたからなのか、理由はいまいち謎です。基本的に練習メニューはジョギングです…