ランニングと筋トレとそれなりに休息

30代 ランニング ダイエット 練習

2021-03-30から1日間の記事一覧

痩せない…

屋外練習時の問題点 先週末頃から日中の気温も10℃近くまで暖かくなってきました。 5月の初めごろまでは雪が降る可能性は十分あるものの、積もるようなことはおそらくないでしょう。 ということで、今後はさらに屋外で練習を積んでいきたいと考えています。 …